女生第一次后大出血，首先要保持冷静，立即采取紧急措施。这种情况可能比较危险，需要尽快就医。一般来说，女生第一次后大出血可能是由于处女膜撕裂较严重等原因导致，应在1小时内前往医院处理。
立即采取的紧急措施
原地休息： 发生大出血后，首先要停止活动，找个相对安静舒适的地方躺下休息，减少身体的活动量，避免出血量进一步增多。局部压迫： 可以用干净的纱布或毛巾等轻柔地按压会阴部出血部位，持续按压10 - 15分钟，看是否能起到一定的止血作用，但注意不要过度用力。
及时就医的重要性
检查损伤情况： 医生会进行详细的妇科检查，明确出血的具体原因和损伤程度。比如查看处女膜撕裂的范围、是否有其他组织的损伤等。一般在医院的妇科门诊就可以进行初步检查，如果情况复杂可能会转至妇科急诊。专业止血处理： 如果是处女膜撕裂较严重导致的大出血，医生会根据具体情况采取相应的止血措施。可能会进行缝合止血等操作。而且在医院还能进一步排除是否有其他潜在的严重问题。
后续的注意事项
保持外阴清洁： 就医处理后，要注意保持外阴的清洁卫生，每天用清水清洗外阴，但要避免冲洗阴道。可以使用干净的卫生用品，勤换卫生巾或护垫，防止感染。短期内避免性生活： 在出血停止、身体恢复之前，至少1 - 2个月内要避免性生活，让会阴部有足够的时间修复。否则可能会导致再次出血或者引发感染等问题。观察身体状况： 要密切观察自己的身体状况，比如除了出血之外是否有腹痛、发热等不适症状。如果出现腹痛加剧或者发热等情况，要及时返回医院复诊。