更年期综合征的周期因人而异，受遗传因素影响较大，多数患者1至2年后症状逐渐消失，部分患者可持续较长时间，可达10至20年。更年期综合征具有以下特点：
一、体内激素变化：雌、孕激素水平下降，月经周期缩短、经量变少直至绝经。
1.月经方面：女性进入更年期后，由于卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，导致月经周期变得不规律，经量逐渐减少，最终绝经。
二、血管收缩症状：主要表现为胸部、颈部、面部阵发性发热。
1.具体症状：患者可能会突然感到身体发热，从胸部开始，向上扩展到颈部和面部，同时可能伴有出汗、心慌等不适。这种症状可能会在一天中多次发作，尤其在夜间更为明显。
三、精神心理状态改变：易怒、激动、焦虑、多疑、情绪低落等，甚至出现自信心下降、失眠、睡眠障碍等。
1.情绪方面：患者情绪波动较大，容易发脾气、激动，也可能会感到焦虑不安、多疑。
2.睡眠方面：可能出现入睡困难、多梦易醒、早醒等睡眠障碍，影响日常生活和工作。
四、钙、磷代谢和激素水平降低：多数患者更年期后易发生骨质疏松。
1.代谢与激素变化：随着更年期的到来，身体的钙、磷代谢水平下降，激素水平也发生改变。
2.骨质疏松问题：这使得骨骼中的钙质流失增加，骨密度降低，从而导致骨质疏松的发生，增加骨折的风险。
对于更年期综合征患者，要保持健康心态，坚持锻炼，注意饮食卫生，多晒太阳，多吃含钙食物。若不适症状明显，应及时就医查明原因并治疗。总之，更年期是女性生命中的一个特殊阶段，需要关注和重视，以平稳度过。