怀孕期间孕妇若感觉肚子发硬，无需惊慌。以下是关于这一情况的详细阐述：
一、孕期肚子发硬的常见性：这种肚子发硬、发紧的状况在临床上颇为常见。
1.原因：大部分孕期肚子发硬是由宫缩引起，和胎儿活动并无直接关联，也通常不会对胎儿有明显影响。
(1)宫缩产生机制：主要源于子宫壁肌层的收缩，孕妇情绪激动、剧烈运动后等都可能引发。
(2)与胎儿成长的关系：随着胎儿逐渐长大，孕妇身体负担加重，子宫也会变得更为敏感，月份越大，宫缩现象越易频繁出现。
二、应对方法：发生这种情况不必紧张害怕。
1.缓解措施：休息一会儿宫缩通常会自行缓解，也可使用热毛巾热敷来减轻不适。
2.日常注意：孕妇平时在日常生活中，不管是坐着还是站着，要经常变换姿势，不要长时间保持一个姿势，还要放松心情，避免积存压力，防止身体处于疲惫状态，身心放松有利于胎儿的发育和健康成长。
三、特殊情况：如果宫缩频繁发生且伴有下腹坠痛感，或者出现破水、见血等现象，则应及时前往医院检查，一旦发现异常要及时诊治。
总之，孕妇对于孕期肚子发硬的情况要有所了解，知道如何应对正常情况以及留意特殊情况并及时处理。