月经半个月不干净可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.内分泌失调：
原因：内分泌失调是导致月经紊乱的常见原因之一。情绪紧张、压力过大、生活不规律等因素都可能影响激素的正常分泌，导致月经失调。
建议：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等。避免过度劳累和压力，学会放松心情。如果长期存在月经不规律的情况，建议咨询医生进行进一步的检查和治疗。
2.子宫肌瘤：
原因：子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能会导致月经周期延长、经量增多等症状。
建议：如果怀疑有子宫肌瘤，应及时就医进行B超等检查，以明确诊断。较小的子宫肌瘤通常不需要特殊治疗，但需要定期复查。如果肌瘤较大或症状严重，可能需要手术治疗。
3.子宫内膜息肉：
原因：子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度增生形成的赘生物，可能导致月经淋漓不尽、经间期出血等症状。
建议：通过超声检查或宫腔镜检查可以确诊子宫内膜息肉。较小的息肉可以通过药物治疗或刮宫术等方法进行治疗。较大的息肉可能需要手术切除。
4.其他因素：
子宫内膜炎：子宫内膜发生炎症时，可能会导致月经异常。
节育环异常：节育环放置位置不当或节育环过期等，也可能引起月经淋漓不尽。
全身性疾病：如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等血液病，也可能导致月经不调。
需要注意的是，月经半个月不干净可能是一些严重疾病的信号，如子宫内膜癌、宫颈癌等。因此，如果出现这种情况，尤其是伴有其他异常症状，如腹痛、白带异常、性交出血等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，在就医之前，应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免性生活，以免加重病情。