得了轻微脑梗可通过使用药物、注重饮食、适度锻炼、留意作息等来改善和治疗病情。尽管轻微脑梗发作频率较低且对患者影响较小，但一旦发病多数无法通过治疗完全恢复健康，所以必须高度重视，通过做好各方面护理及及时治疗来防止病情发展。
一、使用药物：
1.抗血小板药物：患轻微脑梗后可遵医嘱使用一些抗血小板药物进行治疗，如阿司匹林肠溶片、氯吡格雷等，主要目的是降低血小板聚集程度，避免其持续在大脑血管内堆积导致脑梗病情加重。
2.他汀类药物：控制血脂可使用他汀类药物。
二、注意饮食：
1.轻微脑梗患者一定要关注个人饮食健康，保持低脂易消化的饮食，以防病情加重。
2.脑梗与血脂高有密切关系，因为血脂高易使血液粘稠度升高，此时脑部血液发生硬化的几率会随之增加，进而引发脑梗发作，所以要多吃水果蔬菜，减少脂肪摄入。
三、适当锻炼：
1.轻微脑梗患者在日常生活中应注重康复锻炼，留意肢体活动，提升大脑对肢体的控制，以减小病情对身体的影响。
2.但应避免剧烈运动，要根据自身情况量力而行。
四、注意作息：
1.轻微脑梗患者晚上应避免熬夜，保持规律作息，早睡早起。
2.这样不仅可使脑部神经得到调节，还能降低大脑负担。
总之，对于轻微脑梗患者，要从药物治疗、饮食调整、适度锻炼和规律作息等多方面着手，以有效控制病情发展，提高生活质量。