一般而言，患者补钙效果最佳的方式包括调整饮食以及服用药物等，具体情况如下：
一、调整饮食：
1.在正常情况下，患者多食用花生、菠菜、大豆、核桃、鱼、海带、虾等含钙丰富的食物，或者饮用牛奶、羊奶等含钙量高的饮品，这样补钙的效果较好。这些食物中的钙含量相对较高，能为身体提供较为充足的钙质来源。比如花生，不仅含有一定量的钙，还富含其他营养成分；菠菜也是常见的高钙蔬菜；大豆及其制品如豆腐等也是很好的补钙选择；核桃富含多种营养物质包括钙；鱼、海带和虾等海产品同样富含钙元素。
二、服用药物：
1.缺钙有可能致使患者出现手足抽搐、肌肉痉挛、烦躁不安等不良状况，患者在医生指导下服用四维钙片、维D2乳酸钙片、维B1乳酸钙片、葡萄糖酸钙片、三合钙咀嚼片等药物，补钙效果通常较好。这些药物都是专门用于补钙的制剂，能有效补充身体所需的钙质。例如，四维钙片含有多种维生素和钙成分；维D2乳酸钙片借助维生素D促进钙的吸收；葡萄糖酸钙片则是一种常见的补钙药品。
需要注意的是，在补钙期间，患者还可以多进行一些体育锻炼，如慢跑、跳绳、太极拳、仰卧起坐等，这些运动能够促进钙质的吸收，在一定程度上有助于患者更好地补钙。
总结：通过调整饮食和服用药物可有效帮助患者补钙，同时结合适当的运动能进一步提升补钙效果。患者应根据自身实际情况选择合适的补钙方式。