产后后背疼痛，可能由着凉受寒、肌肉劳损、骨质疏松、肌筋膜炎等因素导致。
一、着凉受寒：产后女性的筋骨腠理处于大开状态，如果此时没有做好保暖防寒措施，致使寒冷湿邪侵入后背，就会造成局部肌肉痉挛，进而引发后背疼痛症状。比如产后不注意增添衣物，或者居住环境较为阴冷潮湿等情况，都容易让寒邪有可乘之机。
二、肌肉劳损：产后不正确的抱孩子喂奶姿势，容易使后背肌肉产生疲劳感。若长时间抱孩子，或者长时间坐在床上、沙发上，而活动量又严重不足，会使腰背肌持续处在紧张状态，最终可能导致腰背肌劳损，出现后背疼痛现象。像总是用不恰当的姿势抱孩子，或者长时间保持一个固定姿势不活动等都是诱发因素。
三、骨质疏松：在怀孕期间，雌孕激素会发生变化，使骨吸收变得活跃，再加上胎儿需要大量钙质，这可能会导致体内缺钙。产后进行母乳喂养时，身体对钙的需求量进一步增加。如果不注重补钙，很有可能在产后出现短暂的骨质疏松状况，从而使腰背部出现疼痛。例如孕期和产后没有合理补充钙剂，饮食中钙摄入不足等。
四、肌筋膜炎：产后身体较为虚弱，免疫功能下降，一旦着凉受寒，背部肌筋膜纤维结缔组织可能会出现无菌性炎症，引发肌筋膜炎，导致局部组织水肿、血管挛缩，从而产生疼痛。像产后过早接触冷水，或者保暖措施不到位等都可能引发。
总之，产后后背疼痛可能是多种原因引起的，要注意保暖、保持正确姿势、合理补钙等，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医检查和治疗。