一般来说，缓解血脂浓可通过多种方式，包括日常护理、运动以及药物治疗等。具体如下：
一、日常护理：
1.补充水分：若患者血脂浓稠，应多饮水以补充水分。
2.饮食调整：要避免食用油炸、辛辣食物，如炸鸡、辣椒、大蒜等，而应以清淡饮食为主，可多吃新鲜蔬菜、水果，像白菜、芹菜、苹果等。
二、运动：
患者进行运动锻炼可增加消耗，能改善身体脂质代谢，避免体脂和血脂增多。适度的运动，如跑步、跳绳等，有助于使血脂含量恢复正常水平。
三、药物治疗：
患者可在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物来进行治疗。
此外，还有如中医辨证疗法等其他方式。需注意的是，应严格遵医嘱用药，不可自行用药，也不能擅自增减药物用量。
总结概况提示：血脂浓可通过上述多种途径进行缓解，不同方式都有其重要作用和意义，患者应根据自身实际情况合理选择并遵医嘱进行。