天生皮肤暗黄可以通过以下方法改善变白：
1.做好防晒：皮肤暗黄的人更需要做好防晒工作，减少紫外线对皮肤的伤害，避免形成色斑，从而使皮肤看起来更白皙。
2.注意清洁：使用温和的洁面产品清洁皮肤，去除皮肤表面的污垢和油脂，避免毛孔堵塞，使皮肤更加清爽。
3.定期去角质：去除皮肤表面的老化角质，可以使皮肤更加光滑细腻，同时也有利于护肤品的吸收。
4.注意保湿：皮肤暗黄的人通常皮肤比较干燥，需要注意保湿，使用保湿乳液、面霜等产品，补充皮肤水分，使皮肤看起来更加水润。
5.饮食调理：多吃一些富含维生素C、维生素E、胶原蛋白等营养成分的食物，如水果、蔬菜、鱼类、猪蹄等，有助于改善皮肤暗黄的状况。
6.保证充足的睡眠：睡眠是皮肤修复的重要时期，保证充足的睡眠可以使皮肤得到充分的休息，有利于改善皮肤暗黄的状况。
7.适当运动：适当的运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于改善皮肤暗黄的状况。
8.医疗美容：如果皮肤暗黄的状况比较严重，可以考虑通过医疗美容的方式改善，如光子嫩肤、激光美白等。