孕妇饿了胎动会比较频繁，这是正常现象。
一、怀孕后孕妇新陈代谢旺盛，消化吸收快，所以经常会感到饥饿。如果此时没有及时进食，导致摄入能量不足，就可能出现低血糖症状，如心慌心悸、周身无力、出虚汗、头晕、血压低等。
1.孕妇新陈代谢快：孕期母体为了满足自身和胎儿的需求，新陈代谢会比平时更加活跃，从而消耗更多的能量。
2.易饥饿的表现：饥饿感会频繁出现，可能还会伴随胃部的空虚感。
二、胎儿通过胎盘和脐带吸收母体营养，当母体供给能量不足时会影响到胎儿，进而使胎动频繁。如果饥饿感进一步加重，甚至会出现胎动减弱的情况。
1.胎儿营养来源：依靠胎盘和脐带从母体获取各种营养物质。
2.胎动变化：能量不足时胎动会变频繁，严重缺乏时胎动会减弱。
三、孕妇应及时摄入饮食补充营养，可以先适当吃一些容易消化且高蛋白的食物，如鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，并观察胎动情况，通常在进食后会逐渐好转。在孕期还应做到少食多餐，避免饥饿或过饱，同时作息要规律，不然会影响胎动。
1.应对措施：及时进食补充营养，选择合适的食物。
2.孕期注意事项：少食多餐，保持规律作息。
总之，孕妇饿了易出现胎动频繁的情况，要注意及时补充营养，保持良好的饮食和作息习惯，以保障自身和胎儿的健康。