十岁小孩睡觉打鼾可能是由肥胖或鼻窦炎等原因引起。
一、肥胖：
1.十岁小孩如果过度肥胖，在睡眠时就容易出现打鼾现象，甚至可能伴有呼吸暂停。
2.对于这种情况，建议对小孩进行科学减肥，比如让小孩多参与打球、踢球、蹬脚踏车等运动，这样可以帮助消耗过多的脂肪，从而有利于减少打鼾症状。
二、鼻窦炎：
1.十岁小孩患上鼻窦炎时，常常会在睡觉时打鼾，主要是因为鼻窦炎对鼻子的一些神经系统形成了压迫。
2.患儿可能还会出现注意力不集中、头昏、易倦等症状，此时需要及时到医院进行鼻内镜、鼻窦CT等检查。
3.一旦确诊是鼻窦炎引起的打鼾，需要使用生理盐水进行鼻腔冲洗，然后外用盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等药物进行治疗。在治疗过程中要注意开导患儿的情绪，同时也要注意控制其饮食习惯。
总之，十岁小孩睡觉打鼾的原因多样，当发现这种情况时，要及时查找原因并采取相应的措施进行改善和治疗。