牙齿松动的原因有多种。比如牙周炎是常见原因之一，它是由牙菌斑、牙结石等长期刺激牙龈引发的，据统计，35岁以上人群中超过一半患有不同程度的牙周炎，进而可能导致牙齿松动。
一、牙周炎导致的牙齿松
局部菌斑刺激： 口腔里的食物残渣若不及时清理，就会滋生菌斑，菌斑不断堆积形成牙结石，长期刺激牙龈，引发牙龈发炎，炎症逐渐破坏牙周组织，包括牙槽骨等，从而使牙齿松动。全身因素影响： 像糖尿病患者，由于血糖控制不佳时，身体抵抗力下降，口腔内的细菌更容易滋生繁殖，会加重牙周炎的发展，加速牙齿松动。
二、外伤引起的牙齿松
意外碰撞： 比如在运动中不小心摔倒，脸部撞到硬物，或者被外力直接击打牙齿，都可能使牙齿受到外伤，导致牙齿松动。严重的外伤甚至可能使牙齿脱位。咀嚼硬物： 偶尔一次用力咀嚼非常坚硬的食物，如骨头、坚果等，也可能导致牙齿瞬间承受过大压力而松动。
三、咬合创伤导致的牙齿松
不良咬合习惯： 有些人有夜磨牙的习惯，或者咬合关系不正常，长期的不正常咬合会使牙齿受到异常的咬合力，时间久了就会引起牙齿松动。比如牙齿存在早接触点，在咀嚼时该点承受的力量过大，就会破坏牙周组织的正常结构，导致牙齿松动。正畸治疗不当： 如果正畸治疗过程中，施加的力量不合适，也可能造成牙齿咬合创伤，引起牙齿松动。
四、牙龈萎缩造成的牙齿松
年龄因素： 随着年龄增长，牙龈会逐渐出现生理性萎缩，牙槽骨也会有一定程度的吸收，这是正常的生理现象，但也会导致牙齿相对松动。一般40岁以上人群牙龈萎缩的情况会比较明显。刷牙不当： 长期使用硬毛牙刷，或者刷牙方法不正确，如横刷法刷牙，会过度磨损牙龈，导致牙龈萎缩，进而引起牙齿松动。比如每天横刷牙齿，几年后就可能出现牙龈萎缩和牙齿松动。