红斑狼疮患者在日常生活中需要注意以下事项:
1.饮食方面:
避免食用具有增强光敏感作用的食物,如无花果、紫云英、油菜、黄泥螺以及芹菜等,如食用后应避免阳光照射。
避免食用烟熏、腌制、油炸类食物。
狼疮肾炎患者有高血压和水肿时,应限制盐的摄入,控制在2-3g/d。
2.运动方面:
适当锻炼,增强体质,可选择散步、打太极拳、瑜伽等运动方式。
避免劳累,保证充足的睡眠,病情稳定时可适当工作,但注意避免长时间暴露在阳光下。
3.预防感染:
注意个人卫生,勤洗手、勤换衣,避免接触感染源。
避免去人多拥挤的场所,如商场、影院等,防止交叉感染。
根据天气变化及时增减衣物,预防感冒。
4.皮肤护理:
避免使用碱性肥皂、刺激性化妆品及染发剂等。
避免长时间暴露在阳光下,外出时应戴帽子、撑伞或涂抹防晒霜。
保持皮肤清洁,避免皮肤感染。
5.定期复查:
遵医嘱按时服药,定期复查血常规、尿常规、肝肾功能等,以便及时调整治疗方案。
如出现发热、关节痛、皮疹等不适,应及时就医。
