“阴性是不是怀孕”这句话，如果用验孕棒或早孕试纸检测后显示为阴性，一般表示没有怀孕，但也可能存在一些特殊情况。
检测结果为阴性，可能没有怀孕，但也有以下几种原因：
1.时间过早：受孕时间较短，体内的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平还较低，可能检测不出来。建议在预计月经来潮时间后一周左右再进行检测，或者在医生的指导下选择合适的时间进行检测。
2.检测方法不正确：检测时没有按照说明书正确操作，或者验孕棒或早孕试纸已经过期，都可能导致结果不准确。建议仔细阅读说明书，按照正确的方法进行检测。
3.其他因素影响：某些疾病、药物，或者验孕棒或早孕试纸质量问题等，也可能导致检测结果出现假阴性。
如果对检测结果有疑虑，可以考虑以下措施：
1.重复检测：在几天后再进行一次检测，或者更换不同品牌的验孕棒或早孕试纸进行检测，以提高准确性。
2.就医检查：如果月经推迟时间较长，或者有其他怀孕的症状，如恶心、呕吐、乳房胀痛等，建议及时就医，进行血液hCG检测或B超检查，以确定是否怀孕。
3.咨询医生：如果存在其他影响怀孕的因素，如输卵管堵塞、多囊卵巢综合征等，也可能导致检测结果为阴性，但实际上已经怀孕。医生可以通过详细的问诊和检查，排除这些情况。
需要注意的是，验孕棒或早孕试纸的检测结果并不是绝对准确的，有时可能会出现假阳性或假阴性的情况。如果对检测结果有疑问，或者出现了异常情况，如阴道流血、腹痛等，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。
此外，对于暂时没有生育计划的女性，建议在同房时采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等，以避免意外怀孕。同时，要注意保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于维持身体健康。