一饿就心慌无力手抖，可能是以下原因引起：
1.低血糖：当血糖水平下降时，身体会感到饥饿并出现心慌、无力和手抖等症状。这是因为大脑需要葡萄糖作为能量来源，而血糖是大脑的主要能源。如果血糖过低，大脑无法获得足够的能量，就会出现这些症状。
2.低血压：低血压可能导致血液供应不足，特别是在饥饿时，身体的代谢需求增加，更容易出现头晕、心慌和无力等症状。
3.甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会加速新陈代谢，使身体消耗更多的能量。在饥饿时，身体能量供应不足，可能导致心慌、手抖和无力等症状。
4.贫血：贫血是由于血红蛋白或红细胞数量不足，导致氧气输送受限。饥饿时，身体能量需求增加，但氧气供应不足，可能引发心慌、无力和手抖等症状。
5.其他原因：长期节食、过度运动、某些药物的副作用、焦虑或压力等也可能导致类似症状。
如果经常出现一饿就心慌无力手抖的情况，建议采取以下措施：
1.保持规律的饮食习惯，避免过度节食或长时间禁食。
2.随身携带一些能够快速提供能量的食物，如糖果、饼干等，以便在感到饥饿时及时补充血糖。
3.注意饮食均衡，摄入足够的碳水化合物、蛋白质和健康脂肪。
4.定期进行体检，包括血糖、血压、甲状腺功能等检查，以及血常规检查，以排除潜在的健康问题。
5.如果症状严重或持续不缓解，建议咨询医生进行进一步的评估和诊断，并根据医生的建议进行治疗。
此外，对于特定人群，如糖尿病患者、心血管疾病患者等，更应该注意饮食和血糖管理，遵循医生的建议，并定期进行相关检查。如果对自己的健康状况有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。