女人下面松弛的原因有多种。其中，年龄因素是一个重要方面，随着女性年龄增长，一般在30岁以后，身体内的雌激素水平会逐渐下降，阴道周围的肌肉、筋膜等组织的弹性和张力也会随之降低，大约有30% - 50%的女性会出现不同程度的阴道松弛现象。
妊娠与分娩
自然分娩： 胎儿通过阴道娩出的过程中，会对阴道周围的肌肉和结缔组织造成较大的拉伸，甚至可能导致肌肉撕裂。尤其是经历多胎分娩的女性，这种拉伸和损伤的程度往往更严重，约有70% - 80%的经阴道分娩的女性会出现不同程度的阴道松弛。剖宫产： 虽然剖宫产不需要胎儿经过阴道，但孕期子宫增大也会对盆底组织产生一定影响，不过相对自然分娩来说，因妊娠和分娩导致阴道松弛的概率会低一些，但也有部分女性会出现松弛情况。
盆腔肌肉受损
慢性咳嗽： 长期慢性咳嗽会使腹压持续增高，对盆腔肌肉和筋膜产生向下的压力，久而久之会影响盆底肌肉的支撑功能，大约有15% - 20%的长期慢性咳嗽女性会出现阴道松弛相关问题。重体力劳动： 经常从事重体力劳动的女性，腹部用力较多，也会增加盆底组织的负担，导致盆腔肌肉受损，进而引起阴道松弛。比如一些长期从事搬运重物工作的女性，发生阴道松弛的风险相对较高。