包皮红肿痒的关键点包括：可能由包皮龟头炎症、性生活卫生不当、过敏引起；原因分别为包皮龟头炎症常见于包皮过长的青少年男性且不注意个人卫生，性生活卫生不当致病原体滋生，过敏由个体体质差异及接触过敏原导致；解决方法包括饮食上多吃新鲜果蔬补充维生素且清淡为主，生活上勤换内裤并做好消毒和避免接触刺激性液体，药物上可用高锰酸钾洗剂等清洗及涂抹红霉素软膏等，且药物需在医生指导下使用。
一、关于原因的详细阐述：
1.包皮龟头炎症：在日常生活中发病率较高，尤其是对于那些包皮过长的青少年男性来说，如果再不注重个人卫生，就非常容易引发包皮龟头炎。由于包皮过长，会使包皮内板的分泌物不能及时得到清理，这样就会导致大量的包皮垢在包皮龟头间积聚。而这些包皮垢的长期刺激，会使局部出现炎症，让正常的菌群出现异常繁殖，进而引发炎症。
2.性生活卫生不当：如果是在性生活之后出现红肿和瘙痒，很可能是因为在性生活过程中没有做好卫生清洁工作。男性残留的精液以及女性的分泌物附着在包皮上，如果时间较长，也容易滋生各种病原体，从而造成局部的红肿和瘙痒。
3.过敏：因为个体体质的不同，有些人属于过敏体质，在进食芒果、海鲜等食物，或者接触环境中的花粉、粉尘等物质时，可能会导致包皮出现瘙痒、红肿等情况。
二、关于解决方法的详细阐述：
1.饮食方面：可以多进食新鲜的水果和蔬菜，从而多多补充维生素，饮食总体上要以清淡为主。
2.生活方面：要做到勤换内裤，可进行高温消毒或放在太阳下暴晒，同时要避免接触有刺激性的液体，以免对龟头造成刺激。
3.药物方面：可以使用高锰酸钾洗剂、复方黄柏洗剂进行清洗，也可以涂抹红霉素软膏、百多邦软膏、氟康唑软膏等。不过这些药物需要在医生的指导下，根据患者的具体病情来选择合适的剂量和疗程进行使用，切不可盲目自行用药。
总结概况提示：当出现包皮红肿痒的情况时，要考虑可能是由多种原因引起，应从原因入手进行分析，并采取相应的解决方法，包括饮食、生活习惯的调整以及合理使用药物等，且药物的使用一定要在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。