大多数胎动在上午7点至9点以及夜间的11点至凌晨1点这两个时间段比较活跃，不过由于每个胎儿的睡眠周期存在不同，所以胎动在宫内随时都可能出现。胎动说的是胎儿在孕妇子宫内的各类活动，像翻身、伸手、踢腿、打哈欠等引发子宫壁的活动。一般在妊娠18至20周左右能感觉到胎动，然而这时的胎动还没有规律。到了妊娠约28周以后，胎动就会逐渐呈现出一定的规律性，正常的胎动每小时大概是3至5次。
一、胎动活跃时间：上午7点至9点和夜间11点至凌晨1点较为活跃，但因胎儿睡眠周期差异，随时可能出现。
1.胎动活跃时间段：上午的特定时段和夜间的特定时段。
(1)上午7点至9点。
(2)夜间11点至凌晨1点。
2.影响因素：每个胎儿睡眠周期不同。
(1)导致胎动可在宫内任意时间出现。
二、胎动的定义：是胎儿在子宫内的各种活动引起子宫壁的活动。
1.具体活动内容：如翻身、伸手、踢腿、打哈欠等。
(1)翻身。
(2)伸手。
(3)踢腿。
(4)打哈欠。
三、胎动的感知时间和规律：妊娠18-20周左右可感受到，28周后逐渐有规律，正常每小时3-5次。
1.首次感知时间：妊娠18-20周左右。
(1)此时胎动不规律。
2.规律形成时间：妊娠约28周以后。
(1)正常胎动每小时3-5次。
总结概括：文章主要阐述了胎动的活跃时间、定义、感知时间和规律，包括胎动在上午和夜间特定时间段较活跃，其定义为胎儿在子宫内活动引起子宫壁活动，妊娠初期可感受到胎动且不规律，约28周后逐渐规律且每小时正常次数等关键信息。