皮肤划痕症可通过避免诱因、药物治疗等方式来促进恢复，一般可通过药物等方法改善，比如抗组胺药物等能起到一定作用。
避免诱因很关键
避免机械刺激： 尽量减少用手搔抓或用其他物品划过皮肤，比如穿宽松柔软的衣物，避免衣物摩擦刺激皮肤引发皮肤划痕症发作。注意环境因素：有的患者可能对环境中的某些物质过敏而诱发皮肤划痕症，要留意所处环境，如花粉、尘螨等较多的环境尽量少去，保持居住环境清洁、通风。
药物治疗有选择
抗组胺药物： 常用的有氯雷他定、西替利嗪等。这类药物能通过阻断组胺受体，减轻皮肤划痕症引起的瘙痒等症状。一般来说，成人服用氯雷他定通常每天1次，每次10毫克；西替利嗪成人也是每天1次，每次10毫克。肥大细胞稳定剂：像色甘酸钠等，可稳定肥大细胞，减少其脱颗粒释放炎症介质，从而缓解皮肤划痕症的症状，但起效相对可能慢一些。
特殊人群需留意
儿童患者： 儿童使用抗组胺药物时要谨慎，需在医生指导下选择合适的药物及剂量。比如2岁以上儿童使用西替利嗪，一般6岁以上儿童可以用成人剂量的一半等，要严格遵循医生的建议。孕妇和哺乳期女性：孕妇和哺乳期女性患皮肤划痕症时，用药需格外慎重。通常需要医生评估利弊后再选择合适的治疗方式，有些药物可能需要避免使用，会选择相对安全的措施来缓解症状，如通过调整生活方式等进行初步干预。