荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，它是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。一般来说，荨麻疹的风团（就是皮肤上突起的红色或白色肿块）通常在24小时内消退，但容易反复发作。
荨麻疹的常见类型
急性荨麻疹： 起病比较急，患者会突然自觉皮肤瘙痒，很快瘙痒部位就出现大小不等的红色或白色风团，呈圆形、椭圆形或不规则形，可孤立分布或扩大融合成片，风团大多在数小时内消退，一般不超过24小时，但新的风团会陆续出现。慢性荨麻疹： 风团反复发作，时间超过6周以上。慢性荨麻疹的病程较长，有的患者可能会持续数月甚至数年，病情时轻时重，对患者的生活质量会产生一定影响。
荨麻疹的常见病因
食物因素： 动物性蛋白是常见的诱因，比如鱼虾、蟹、贝、肉类、牛奶和蛋类等。植物性食物如草莓、可可、番茄和葱蒜等也可能诱发。另外，某些食物添加剂如水杨酸盐、柠檬黄、安息香酸盐、亚硫酸盐等也有引起荨麻疹的可能。药物因素： 常见引起荨麻疹的药物有青霉素、血清制剂、各种疫苗、呋喃唑酮和磺胺等。药物引起的荨麻疹常具有一定的潜伏期，而且皮疹形态多样，如固定型、荨麻疹型、多形红斑型等。感染因素： 各种病毒感染（如病毒性上呼吸道感染、肝炎、传染性单核细胞增多症等）、细菌感染（如金黄色葡萄球菌及链球菌引起的败血症、扁桃体炎、慢性中耳炎、鼻窦炎、幽门螺杆菌感染等）、真菌感染和寄生虫感染都可能诱发荨麻疹。
荨麻疹的一般表现
皮肤表现： 主要表现为风团，风团大小和形态不一，发作时间不定。风团逐渐蔓延，融合成片，由于真皮乳头水肿，可见表皮毛囊口向下凹陷。风团持续数分钟至数小时，少数可延长至数天后消退，不留痕迹。皮疹反复成批发生，以傍晚发作者多见。风团常泛发，亦可局限。有时合并血管性水肿，偶尔风团表面形成大疱。其他表现： 部分患者可伴有恶心、呕吐、头痛、头胀、腹痛、腹泻，严重患者还可有胸闷、不适、面色苍白、心率加速、脉搏细弱、血压下降、呼吸短促等全身症状。
荨麻疹的预防与注意事项
避免接触诱因： 如果已经明确某种食物或药物会诱发荨麻疹，应尽量避免再次接触。例如，如果知道对海鲜过敏，就不要食用海鲜类食物。注意皮肤护理： 要保持皮肤清洁，避免过度搔抓皮肤，以免引起皮肤破损继发感染。穿着宽松、柔软的衣物，减少对皮肤的摩擦。关注病情变化： 对于慢性荨麻疹患者，要注意观察病情的变化，记录风团发作的时间、频率、严重程度等，以便更好地配合医生治疗。如果出现呼吸困难、头晕、心慌等严重症状，应立即就医。