子宫内膜异位的调理包含以下方面：
一、饮食调理：患者的饮食应保持清淡，可多食用鱼肉、瘦肉、新鲜的蔬菜水果等。多进食谷类食物，像豆类、薯类主食以及干果类食物，这样能起到补气养血的作用，有助于缓解痛经症状。同时要避免食用寒凉食物、辛辣食物以及刺激性强的食物。
1.鱼肉和瘦肉富含优质蛋白质等营养成分，可为身体提供必要的营养支持。
2.新鲜蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质等，对身体健康有益。
3.谷类食物、豆类等能提供能量和多种营养素。
二、中药调理：通常会选用活血化瘀、软坚散结之类的药物进行对症调理，常见的中药汤剂包括少腹逐瘀汤、柴胡、当归红花汤等。这些中药汤剂需要在医生的指导下辨证合理应用，能够改善子宫内膜异位症的相关症状。
1.少腹逐瘀汤：具有活血化瘀等功效。
2.柴胡：有一定的药用价值。
3.当归红花汤：能起到相应的调理作用。
三、适时妊娠：子宫内膜异位症患者可尽早怀孕，因为怀孕会使体内激素水平受到抑制，从而减少对内膜异位组织的刺激，使病灶逐渐缩小吸收。但倘若患者已过生育年龄，或者没有生育要求，就需要及时进行药物治疗或者手术治疗。
子宫内膜异位症患者还需注意以下方面：要调整好自己的情绪，保持乐观开朗的心态；注意自身保暖，避免感冒着凉；在月经期要禁止性生活，避免进行剧烈运动；如无生育计划，建议采取避孕防护措施，避免人流、药流的发生，这样能减少子宫内膜异位症的出现几率。
总之，对于子宫内膜异位症患者，要从饮食、中药调理、适时妊娠等多方面进行综合调理和注意，以利于病情的改善和控制。