后脑勺左边有个凸起的硬包，可能由皮脂腺囊肿、脂肪瘤、颅骨骨瘤等引起，主要治疗和预防方式如下：
一、皮脂腺囊肿：
1.病因：多因毛囊堵塞，以及熬夜、大量出汗、细菌感染等所致。
2.症状表现：会出现皮肤凸起硬包，表面光滑且无波动感，严重时可引发疼痛、红肿等情况。
3.治疗方法：常通过手术切除。
二、脂肪瘤：
1.相关因素：通常和不良饮食习惯、内分泌异常等有关。
2.症状：主要有局部包块凸起、轻微疼痛等现象。
3.治疗：常用手术切除，且平时应尽量避免熬夜以防内分泌异常引发脂肪瘤。
三、颅骨骨瘤：
1.引发原因：多由外伤导致。
2.症状情况：骨瘤较小时临床症状不明显，若较严重通常可产生压迫感、头痛、头昏等现象。
3.治疗手段：主要为手术去除。
总结概况提示：后脑勺左边凸起硬包可能存在多种原因，如皮脂腺囊肿、脂肪瘤、颅骨骨瘤等，各自有着不同的病因、症状表现和治疗方法，需根据具体情况进行诊断和处理。同时，做好日常预防工作也很重要，如保持良好生活习惯等。