关键点：老是肚子疼原因多，包括生理性因素和消化系统疾病，生理性因素有腹部受寒、饮食习惯不当，消化系统疾病有急慢性胃肠炎等多种，会导致腹痛及其他症状，需明确病因针对性治疗。
一、生理性因素
1.腹部受寒：腹部受到寒气入侵后，可能引发腹痛、腹泻以及浑身疲乏等症状。此时可适当饮用红糖姜水，用暖袋热敷腹部，有助于缓解不适。
2.饮食习惯：经常食用生冷食物或大量冷饮，可能导致老是肚子疼。应减少寒凉性食物摄入，选择温热食物，以避免该症状出现。
二、消化系统疾病
1.急慢性胃肠炎、胰腺炎、肝炎、胃肠道肿瘤等疾病均会致使肚子经常疼痛，部分人还伴有恶心、呕吐、食欲不振等表现。
2.需及时前往医院检查，明确病因后进行针对性治疗，其中胃肠炎较为常见。
尾段总结：总之，导致老是肚子疼的原因多样，要区分是生理性因素还是消化系统疾病引起，以便采取合适的应对方法，必要时就医诊治。