患有动脉硬化一般不能完全根治，但通过规范治疗可以控制病情发展。比如，通过积极干预，约60%以上的动脉硬化患者能将病情稳定住，减少并发症发生。
如何通过生活方式干预
饮食调整： 要减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，像动物内脏、油炸食品等应尽量少吃。每天盐的摄入量控制在5克以内，多吃蔬菜水果，比如每天保证摄入400~500克蔬菜、200克左右水果，其中富含的维生素等营养成分有助于血管健康。适度运动： 每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，像快走，速度保持在每分钟100~120步，每次走30分钟左右；也可以选择游泳、慢跑等运动方式，运动时要根据自身情况循序渐进，避免过度劳累。
药物治疗有哪些
降脂药物： 常用的有他汀类药物，如阿托伐他汀等，这类药物可以降低血液中的胆固醇水平，稳定动脉粥样硬化斑块，减少斑块破裂引发心血管事件的风险。降压药物： 如果动脉硬化患者伴有高血压，需要使用降压药来控制血压，比如氨氯地平，它能通过扩张血管来降低血压，将血压控制在140/90mmHg以下，对于合并糖尿病的患者，最好控制在130/80mmHg以下。
定期监测很重要
血压监测： 每天早晚各测量一次血压，将测量结果记录下来，方便医生了解血压波动情况，一般建议购买正规的家用血压计，测量前要休息5~10分钟，保证测量的准确性。血脂监测： 一般建议每3~6个月检测一次血脂，包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯等指标，根据血脂变化调整治疗方案。血管超声检查： 可以定期进行颈动脉超声等检查，观察动脉内膜中层厚度以及是否有斑块形成等情况，通常每年至少进行一次血管超声检查，了解动脉硬化的进展程度。