耳鸣的治疗方法需根据具体情况选择，一般来说，治疗方式包括药物治疗、掩蔽治疗等。比如药物治疗中常用一些改善内耳循环、营养神经的药物。
药物治疗方面
改善内耳循环药物： 像银杏叶制剂，它可以改善内耳的血液循环，促进内耳组织的营养供应。这类药物能在一定程度上缓解因血液循环不畅导致的耳鸣症状。营养神经药物： 常见的有维生素B12等，它可以参与神经细胞的代谢，对受损的听觉神经有一定的修复和营养作用，有助于改善耳鸣情况。
掩蔽治疗
原理： 利用掩蔽器产生一种与患者耳鸣声音频率相近的掩蔽信号，来掩盖耳鸣声。一般来说，每天需要进行一定时间的掩蔽治疗，比如每天进行2 - 3次，每次持续1 - 2小时左右。适用情况： 对于一些轻度到中度的耳鸣患者比较适用，特别是那些耳鸣声比较单一的患者。
心理治疗
认知行为疗法： 通过帮助患者改变对耳鸣的错误认知和不良情绪反应来缓解耳鸣带来的困扰。比如让患者了解耳鸣是一种常见的症状，不过度焦虑，从而减轻耳鸣对心理的负面影响。通常需要进行多次的心理辅导 sessions，一般每周1 - 2次，持续数周甚至数月。放松训练： 如深呼吸放松、渐进性肌肉松弛等方法。通过放松身体和精神状态，减轻因耳鸣引发的紧张情绪，进而缓解耳鸣带来的不适。可以每天进行几次放松训练，每次10 - 15分钟。
手术治疗
适用病症： 对于因耳部肿瘤、耵聍栓塞等器质性病变引起的耳鸣，可能需要手术治疗。比如因耵聍栓塞导致的耳鸣，将耵聍取出后耳鸣可能会缓解。但手术有一定的风险，如可能出现感染、出血等情况，而且并不是所有耳鸣患者都适合手术，需要经过详细的耳部检查和评估后才能确定是否适合手术。