17个月宝宝的饮食以一日三餐为主,同时每天喝500-600毫升奶粉,且最好在两餐之间喝以免影响正餐食欲。17个月宝宝已添加辅食,此阶段孩子饮食要均衡、易消化,以一日三餐为主,涵盖谷类、蔬菜、水果、肉类、禽蛋等。仍需喝奶粉补充营养,保持500-600毫升的量,可分2-3次饮用,不必过多。喝奶粉应选合适时间段,如每天2次,可在早上起床后和晚上临睡前一小时各喝一次;若每天3次,可在两餐中间增加一次,如下午3点左右,避免饭前喝影响正餐摄取。
一、饮食安排:
1.一日三餐为主:17个月宝宝这个时候的饮食结构中,一日三餐是主要部分。
(1)包含多种食物:比如谷类提供能量,蔬菜和水果提供维生素和膳食纤维,肉类、禽蛋提供蛋白质等。
2.奶粉量:每天500-600毫升即可。
(1)分多次饮用:可根据情况分为2-3次喝。
二、喝奶粉时间:
1.每天2次:早上起床后和晚上临睡前一小时各一次。
2.每天3次:可在两餐中间增加一次,如下午3点左右。
总之,17个月宝宝的饮食要注意合理安排,既保证正餐的均衡营养,又要控制好奶粉的摄入量和饮用时间,以促进宝宝的健康成长。
