关键点：避孕药吃后要注意戒酒、避免吃辛辣刺激性食物、保持良好生活习惯。若出现身体不适需及时就医。
一、戒酒
避孕药主要成分是高剂量孕激素，服用后通过负反馈抑制下丘脑-垂体-性腺轴功能，使卵巢功能减弱，延缓或停止卵细胞释放，干扰排卵以达到避孕目的。而酒中含乙醇，乙醇可能影响机体免疫力，导致抗体形成减少，进而影响避孕药药效，不利于避孕效果的达成，所以服用避孕药后要注意戒酒。
二、避免吃辛辣刺激性食物
服用避孕药后避免吃辛辣刺激性食物，是因为这类食物可能会对胃肠道产生刺激，引发胃肠道不适，比如腹部黏膜受刺激可引起腹部胀气、腹泻等不良反应，这不仅不利于自身健康，也不利于避孕效果的实现，所以要注意这点。
三、保持良好生活习惯
避孕药含有高剂量孕激素，服用后身体抵抗力和免疫力可能下降。如果患者不保持作息规律，长时间熬夜，可能会出现精神不振、情绪异常、失眠等状况，这对自身健康不利，也难以保证避孕效果，因此服用避孕药后要注意保持良好生活习惯。
总结概况提示：服用避孕药后在饮酒、饮食和生活习惯方面都有一定注意事项，一旦出现身体不适要及时到医院就诊并规范治疗。