月经量少、血块、发黑的原因主要有以下几点：
1.气滞血瘀：如果女性在经期或经前情绪不佳，容易生气或抑郁，可能会导致气滞血瘀，经血运行不畅，从而出现月经量少、血块、发黑的情况。
2.寒凝血瘀：经期受寒或食用过多寒凉食物，可能会导致寒凝血瘀，经血凝滞，排出不畅，出现月经量少、血块、发黑的症状。
3.气血两虚：身体虚弱、气血不足的女性，可能会出现月经量少、血块、发黑的情况。
4.肾虚：肾虚也可能导致月经量少、血块、发黑，常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
5.其他：子宫内膜病变、子宫肌瘤等妇科疾病，也可能导致月经量少、血块、发黑。
如果出现月经量少、血块、发黑的情况，可以通过以下方法进行调理：
1.保持心情舒畅，避免情绪波动。
2.注意保暖，避免受寒。
3.均衡饮食，避免过度节食或食用过多寒凉食物。
4.适量运动，增强体质。
5.如症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。
在治疗方面，可以使用一些中药进行调理，如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等。此外，还可以通过针灸、按摩等方法进行辅助治疗。需要注意的是，具体的治疗方法应根据个人情况而定，在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于缓解症状也非常重要。