性激素检查主要通过抽血进行，具体为采血化验性激素6项，包含垂体分泌的卵泡雌激素、黄体生成素、催乳素以及雌激素、孕激素和雄激素。
一、检查时间：
1.若想检查正常的性激素水平，通常需在月经的第2天到第5天之间抽血。
2.若是患者因长期不来月经或月经不规则，则需要随时到正规医疗机构做抽血检查。
二、检查注意事项：
1.抽血需在早晨空腹进行，且抽血检查前一晚，不可吃辛辣、油腻以及生冷性食物。
2.患者要静坐半个小时左右，不能有剧烈运动，以防引起激素水平波动，导致检查准确率不准确。
在日常生活中，需注意以下方面：
1.保持充足的睡眠状态，避免熬夜。
2.禁止体力劳动，避免对身体造成伤害。
3.饮食上以清淡易消化为主，可多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，减少辛辣刺激食物的摄入量。
总之，对于性激素检查要掌握好检查时间和相关注意事项，在平时也要做好日常保养，这样才有助于维持身体的健康状态。