毛孔变大可能由多种原因引起。一般来说，皮肤的油脂分泌过多、皮肤老化以及不当的护肤方式等都可能导致毛孔变大。比如，皮肤油脂分泌旺盛时，过多的油脂容易堵塞毛孔，进而使毛孔看起来变大，有研究发现约有30% - 50%的人毛孔问题与油脂分泌过多相关。
一、皮肤油脂分泌过多导致
皮脂腺过度活跃： 皮脂腺的分泌受雄激素等因素影响，青春期时雄激素水平升高，会使皮脂腺分泌旺盛，尤其是T区（额头、鼻子、下巴）等部位，皮脂腺分布较多，更容易出现油脂分泌过多的情况，从而导致毛孔被油脂堵塞而变大。例如，15 - 25岁的青少年中，因皮脂腺过度活跃导致毛孔变大的比例相对较高。饮食因素影响： 高糖、高脂肪的饮食会刺激皮脂腺分泌更多油脂。像经常吃油炸食品、甜品的人，皮肤油脂分泌往往较旺盛，进而增加毛孔变大的风险。比如，每天摄入较多高糖食品的人群，毛孔变大的概率比饮食清淡的人高出约20%。
二、皮肤老化引发
胶原蛋白流失： 随着年龄增长，一般过了25岁，皮肤中的胶原蛋白开始逐渐流失，皮肤的支撑结构变得薄弱，毛孔周围的皮肤弹性下降，毛孔就会显得更加明显。比如，30岁以后的人群，胶原蛋白流失速度加快，毛孔变大的情况相对更常见。肌肤松弛： 年龄增加还会导致肌肤松弛，毛孔周围的肌肤不再紧致，毛孔周围的组织松弛下垂，使得毛孔看起来变大。60岁以上的人群中，因肌肤松弛导致毛孔变大的比例能达到40%左右。
三、不当护肤方式所致
清洁不彻底： 卸妆不彻底或者洁面产品清洁力过强却使用不当，都可能导致毛孔堵塞。比如，晚上不认真卸妆，残留的彩妆会堵塞毛孔，长期下来毛孔会逐渐变大；过度清洁皮肤，会破坏皮肤的屏障功能，反而刺激皮脂腺分泌更多油脂，进一步加重毛孔问题。过度去角质： 频繁去角质会损伤皮肤的角质层，角质层受损后，皮肤的自我修复机制会让皮脂腺分泌更多油脂来保护皮肤，同时也会影响毛孔的正常代谢，导致毛孔变大。一般建议油性皮肤每周去角质1 - 2次，干性皮肤每月去角质1次左右，过度去角质会增加毛孔变大的风险。