去医院检查精子成活率之前，需要注意以下几点：
1.禁欲：禁欲时间对精子检查结果有影响。一般建议在检查前禁欲2-7天，但禁欲时间不宜过长或过短。过长时间禁欲可能导致精子老化和活力下降，过短时间禁欲则可能使精子数量减少。
2.避免过度劳累和高温环境：过度劳累和高温环境可能影响精子的生成和活力。在检查前应注意休息，避免长时间骑车、泡温泉或蒸桑拿等。
3.避免药物和化学物质暴露：某些药物和化学物质可能对精子产生影响。在检查前应告知医生正在使用的药物，并尽量避免接触有害物质，如农药、铅、汞等。
4.饮食注意：保持均衡的饮食对精子健康很重要。在检查前，可以适量增加富含维生素C、维生素E、锌等营养素的食物摄入，如蔬菜、水果、坚果等。
5.放松心情：精神压力过大可能影响内分泌功能，进而影响精子质量。在检查前应尽量放松心情，避免紧张和焦虑情绪。
6.其他注意事项：
采集精液的方法：通常需要通过手淫的方式采集精液，采集后应注意保温并及时送检。
就诊时间：最好选择在禁欲后2-7天内的上午到医院就诊，以便及时进行检查和咨询。
个人病史：如患有附睾炎、精囊炎、前列腺炎等疾病，应提前告知医生，以便医生进行综合评估。
需要注意的是，以上内容仅供参考。具体的注意事项可能因医院和检查方法的不同而有所差异。在进行检查前，最好咨询医生或专业人士，以获取更详细和个性化的建议。此外，精子成活率只是评估男性生育能力的一个指标，还需要结合其他因素进行综合判断。如果对生育问题有疑虑，建议及时就医，进行全面的检查和咨询。