子宫内膜厚度为5mm是否正常，需分情况来看。一般来说，月经周期不同阶段子宫内膜厚度不同，在月经刚结束时，子宫内膜厚度5mm可能是正常的；但在排卵期或分泌期，5mm就偏薄了。
不同月经周期阶段的情况
月经刚结束时：月经周期的第1 - 4天为月经期，月经刚结束时，也就是卵泡早期，子宫内膜厚度通常较薄，一般在4 - 5mm左右，所以这个时候子宫内膜厚度为5mm可能是正常的。排卵期：在月经周期的第10 - 14天左右为排卵期，正常情况下，排卵期子宫内膜厚度一般需要达到8 - 10mm，以便于受精卵着床，如果此时子宫内膜厚度为5mm，就属于偏薄的情况，可能会影响受孕。分泌期：月经周期的第15 - 28天为分泌期，分泌期时子宫内膜会进一步增厚，一般应达到7 - 10mm，如果分泌期子宫内膜厚度为5mm，也是不正常的，可能提示子宫内膜增生不良等问题。
子宫内膜厚度异常的可能原因
内分泌失调：体内雌激素水平过低会影响子宫内膜的生长，常见于多囊卵巢综合征、卵巢功能减退等疾病，会导致子宫内膜不能正常增厚到适宜的厚度。比如多囊卵巢综合征患者，由于内分泌紊乱，雌激素分泌异常，常出现子宫内膜偏薄的情况。宫腔操作史：有过人工流产、清宫等宫腔操作，可能会损伤子宫内膜基底层，导致子宫内膜修复困难，从而使子宫内膜变薄。例如多次人工流产后，子宫内膜受损，厚度可能会低于正常水平。子宫内膜病变：像子宫内膜结核，结核杆菌会破坏子宫内膜，影响其正常的增生和修复，导致子宫内膜变薄；还有子宫内膜粘连，宫腔粘连会阻碍子宫内膜的生长，使厚度异常。
应对措施
如果发现子宫内膜厚度为5mm，首先要结合月经周期的阶段来判断。如果是在月经刚结束时且没有其他异常表现，可以先观察后续月经情况。但如果是在排卵期或分泌期发现子宫内膜薄，且有备孕计划，需要进一步检查，如查性激素六项了解内分泌情况，必要时进行宫腔镜检查看宫腔内情况。如果是内分泌失调引起的，可以在医生指导下通过补充雌激素等方法来调节内分泌，促进子宫内膜生长；如果是宫腔操作史或子宫内膜病变导致的，需要根据具体病因进行相应的治疗，如针对宫腔粘连进行分离手术等。