背部中间的位置疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.脊柱疾病：如脊柱骨折、脱位、椎间盘突出、脊柱炎等，这些疾病可能导致背部中间疼痛，并伴有神经症状，如麻木、无力等。
2.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不正确、举重或运动时用力过猛等，都可能导致肌肉劳损或拉伤，引起背部中间疼痛。
3.韧带损伤：背部的韧带损伤也可能导致疼痛，常见的有棘上韧带损伤、棘间韧带损伤等。
4.筋膜炎：背部筋膜的炎症可能引起疼痛，尤其在寒冷、潮湿的环境中更为明显。
5.骨质疏松：骨质疏松症可能导致脊柱骨折，从而引起背部中间疼痛。
6.内脏疾病：心脏、肺部、腹部等内脏器官的疾病有时也会引起背部中间疼痛，这种疼痛通常与呼吸、咳嗽、体位等因素有关。
7.感染：背部的感染，如脊柱炎、骨髓炎等，也可能导致疼痛。
8.肿瘤：背部的肿瘤，无论是原发性还是转移性的，都可能引起疼痛。
如果背部中间的疼痛持续时间较长、程度较重、伴有其他症状或进行性加重，建议及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、MRI等，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，减少背部的负担。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷。
3.保持正确的姿势：注意保持挺胸抬头的姿势，避免弯腰驼背。
4.适度运动：进行适度的背部伸展和强化运动，但要避免剧烈运动。
5.药物治疗：可以使用止痛药、消炎药等缓解疼痛，但应在医生的指导下使用。
需要注意的是，对于背部中间位置疼痛的原因，需要根据具体情况进行综合判断和诊断。因此，建议及时就医，以便获得准确的诊断和治疗建议。