孕后期肚子发紧发硬可能与以下情况有关：假性宫缩、先兆早产、先兆临产。如果肚子长时间发紧发硬且得不到缓解，或伴有腹痛、规律宫缩等状况，需要及时去医院。
一、假性宫缩：
1.原因：肚子紧通常是子宫肌肉收缩导致。到了孕晚期相比怀孕前期，子宫收缩次数会增多。此时胎儿已基本发育成熟且体积较大，使子宫肌层敏感性提高，当胎儿频繁活动或孕妇过度活动时，都容易引发宫缩，进而导致肚子发紧发硬。
2.特点：假性宫缩一般持续时间较短，这是正常现象。
3.处理：通常无需特殊处理，只需注意多休息，保持适量活动，避免受到外界过多刺激。
二、先兆早产：
1.情况：在孕后期但还不满37周时，若出现肚子发紧发硬，从不规律宫缩逐渐发展为规律宫缩，同时伴有宫颈管缩短，就可能是先兆早产的迹象。
2.应对：应积极配合医生治疗以避免早产，临床上常给予子宫收缩抑制剂，或根据实际情况进行促胎肺成熟治疗。
三、先兆临产：
1.表现：接近预产期时，出现肚子发紧发硬且有规律宫缩的症状，可能是先兆临产前的征象。
2.措施：应及时前往医院，做好生产前的准备。
总之，孕后期肚子发紧发硬要根据具体情况判断原因并采取相应措施，如有异常应及时就医处理。