正常人体血糖值包含正常空腹血糖值范围与正常餐后两小时血糖值范围。正常空腹血糖值范围是3.9-6.1mmol/L，正常餐后两小时血糖值范围是4.4-7.8mmol/L。若两者都处于正常范围内，则属于正常血糖。要是空腹血糖值低于3.9mmol/L，且餐后两小时血糖值低于4.4mmol/L，那就表明患者有低血糖情况。而当空腹血糖值高于6.1mmol/L，餐后两小时血糖值高于7.8mmol/L时，说明患者存在高血糖情况。
一、关于低血糖：
1.轻度或中度低血糖可通过进食糖水、糖块来调理，通常进食后症状可缓解；
2.如果是重度低血糖，则需要静脉注射葡萄糖进行治疗。
二、关于高血糖：
1.患者日常生活中应尽量减少食用糖分多、高热量的食材，如蛋糕、糖果等；
2.应适当多进食富含纤维素和维生素的食材，如青菜、苞米等；
3.如果通过控制饮食和进行运动后，血糖仍不达标，可应用磺脲类、双胍类、胰岛素等降糖药物进行调理。
总之，了解人体正常血糖值范围，明确低血糖和高血糖的判断标准及应对方法，对于维持身体健康非常重要。同时，不同情况的血糖异常需采取相应的措施进行处理和改善。