做胃镜前一天要注意饮食调整、停服部分药物以及做好心理准备等。一般来说，做胃镜前一天晚餐要吃少渣易消化的食物，比如面条、米粥等，避免吃富含纤维的蔬菜以及红色肉类等，防止影响胃镜观察。
饮食方面的注意事项
晚餐选择： 前一天晚餐应进食清淡、易消化的食物，像稀粥、面条等。例如可以吃一碗小米粥搭配少许清淡的小菜，避免食用肉类、蛋类等难以消化的食物，因为这些食物在胃内残留时间较长，会影响胃镜检查时的视野。禁食时间： 检查前6 - 8小时要开始禁食禁水，比如如果是早上做胃镜，前一天晚上10点之后就不要再进食任何东西，也不要喝水，以免在胃镜检查过程中发生呕吐、误吸等情况。
药物服用的注意事项
需停服的抗凝药等： 如果正在服用抗凝药物，如阿司匹林、氯吡格雷等，需要提前咨询医生是否需要暂停服用。一般来说，抗凝药可能会增加胃镜检查时出血的风险，所以要根据具体情况由医生决定是否停药以及停药的时间。治疗其他疾病的药物： 对于一些慢性病患者，比如高血压患者，在检查当天可以用少量清水送服降压药，但其他药物如降糖药等，要按照医生的指导来决定是否需要调整服用时间。
心理准备方面的注意事项
缓解紧张情绪： 很多人做胃镜时会感到紧张，这时候可以通过和家人朋友交流、听一些轻松的音乐等方式来缓解紧张情绪。可以提前了解胃镜检查的过程，知道胃镜检查并没有那么可怕，消除不必要的恐惧心理。如果紧张情绪特别严重，可以向医生说明情况，医生可能会采取一些措施来帮助放松，比如适当使用一些镇静药物来辅助检查。