发烧在临床上被称为发热，洗澡后发热多是由于受凉所导致，可以通过一系列措施来缓解，包括物理治疗、药物治疗、生活护理以及饮食护理等。倘若患者的症状比较显著，那么建议及时前往正规医院的急诊科或普通内科进行诊治。
一、物理治疗：要是洗澡后发热且体温在38.5℃以下，能够选择用干净的毛巾包裹冰袋，对额头或腋下等部位进行冷敷，通过这种冷敷的方式能够起到一定的辅助降温作用。
二、药物治疗：洗澡后发热如果体温在38.5℃以上，那么可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚颗粒等非甾体抗炎药来进行治疗，这类药物可以抑制前列腺素的分泌，从而实现退热的效果。同时还可以依据病因，使用阿莫西林胶囊、阿昔洛韦片等药物。
三、生活护理：在生活中要根据天气变化来增减衣物，避免再次受凉而加重不适症状。并且在短时间内应该避免进行剧烈运动，可以多喝温水，这有利于促进机体代谢，进而缓解发热症状。
四、饮食护理：日常饮食应当以清淡、易消化为主，避免食用辛辣刺激性食物，也避免饮用浓茶、咖啡以及含有酒精的饮品，以免对病情恢复造成影响。保持科学合理的生活习惯与饮食习惯，有助于促进机体的恢复。
总之，对于洗澡后发热的情况，可根据具体情况采取相应的措施来处理，同时要密切关注病情变化，必要时及时就医。