怀孕期间若出现拉肚子肚子疼的情况，孕妇首先要做好腹部保暖，其次要调节好饮食，而当腹痛腹泻极为严重时可适当服用一些如乳酸菌素等药物。具体如下：
一、做好腹部保暖：孕期出现腹痛腹泻往往是由于腹部受凉引起的。此时多喝温开水、适当增添衣物有助于缓解症状。不过要注意，在怀孕期间不建议孕妇用温度过高的热水袋敷腹部，以免对胎儿产生不良影响。
二、调节好饮食：孕期饮食保持营养均衡即可，应避免进食油腻食物，更不能贪吃生冷、辛辣、刺激性食物，以防对肠胃造成刺激。
三、药物治疗：若腹痛腹泻非常严重，可以在医生指导下服用一些能调节肠道菌群、改善胃肠功能的药物，比如乳酸菌素、妈咪爱等。需强调的是，怀孕期间服用任何药物都必须在医生指导下进行，不可擅自用药，避免给自身和胎儿带来不良后果。
总之，孕妇在怀孕期间遇到拉肚子肚子疼的情况要妥善应对，根据具体情况采取相应措施，以保障自身和胎儿的健康。