头晕、心慌、四肢无力、耳鸣、心里发激等症状可能由以下原因引起：
1.低血糖：未按时进食或运动量过大，可能导致血糖降低，出现头晕、心慌、四肢无力等症状。此外，还可能伴有出冷汗、手抖等症状。
2.贫血：长期营养不良、慢性失血等可能导致贫血，出现面色苍白、头晕、乏力等症状。耳鸣、心里发激等症状相对较少见。
3.低血压：体位突然改变、长期卧床等可能导致低血压，出现头晕、眼前发黑、四肢无力等症状。
4.心律失常：如心动过速、心动过缓等，可能导致心慌、心悸等症状。
5.耳部疾病：如中耳炎、梅尼埃病等，可能导致耳鸣。
6.焦虑、抑郁：情绪问题可能导致心理发激，同时伴有头晕、心慌、四肢无力等躯体症状。
7.其他：颈椎病、脑血管疾病等也可能出现类似症状。
如果出现这些症状，建议及时就医，进行相关检查，如血糖、血常规、心电图等，以明确原因，并进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于预防这些症状的发生。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。