乳腺结节和增生存在诸多区别，要点如下：
一、性质有别：乳腺增生多为生理性病变，而乳腺结节通常属于实质性病变，涵盖良性和恶性病变。
1.乳腺增生主要是由于乳腺组织的生理性变化，如激素水平波动等引起的。
2.乳腺结节则是乳腺内出现的实质性肿物，可能是良性肿瘤，如纤维腺瘤等，也可能是恶性肿瘤，如乳腺癌。
二、临床表现各异：乳腺结节常表现为乳腺疼痛、乳腺包块等，乳腺增生通常仅出现乳腺疼痛。
1.乳腺结节患者可能会感觉到乳房内有肿块，且可能伴有疼痛，疼痛程度和性质因结节性质而异。
2.乳腺增生患者主要是乳房出现周期性的疼痛，通常在月经前加重，月经后缓解。
三、原因不同：乳腺增生结节常与饮食情绪变化、激素水平紊乱等因素相关，乳腺增生通常由激素水平紊乱引起。
1.不良的饮食习惯、情绪波动较大、长期的精神压力等都可能导致乳腺增生结节的发生。
2.激素水平，尤其是雌激素和孕激素的失衡，是乳腺增生的重要原因。
四、治疗不同：乳腺结节一般以手术治疗为主，若为恶性还需化疗、放疗等，乳腺增生则以药物治疗为主，可在医生指导下使用乳块消胶囊、枸橼酸他莫昔芬口服溶液等药物。
1.对于乳腺结节，根据其性质和大小等因素，医生会选择合适的手术方式进行切除。对于恶性结节，术后可能需要辅助化疗、放疗等综合治疗。
2.乳腺增生患者可遵医嘱使用药物来缓解症状和调节激素水平。
总之，如果出现相关症状，建议及时前往医院，在医生指导下进行规范治疗。