四物汤通常能够美白淡斑。四物汤主要有着补血和养血的功效，同时还能起到一定的辅助淡斑作用。要是自身斑点症状较为严重，那么最好借助激光的方式来加以改善，通过激光可以使皮肤下的色素颗粒迅速地爆破和分解，进而通过人体的淋巴系统排出体外，以此达到改善的效果。在恢复期间外出时务必要做好防晒，减少紫外线的照射。
一、四物汤的作用：
1.具有补血和养血的作用。
2.能达到辅助淡斑的效果。
二、斑点严重时的改善方法：
1.可选择激光的方法。
2.原理是使色素颗粒爆破和分解并通过淋巴系统排出。
三、恢复期间的注意事项：
1.外出时要注意好防晒。
2.减少紫外线照射。
总之，四物汤有一定美白淡斑作用，而对于严重斑点可选择激光改善，恢复期间要重视防晒。