要想说服医生开安眠药，你可以参考以下建议：
1.坦诚沟通：与医生坦诚交流你的睡眠问题，详细描述你的症状、困扰以及对睡眠的影响。让医生了解你对睡眠问题的重视和困扰程度。
2.提供详细病史：分享你的健康状况、既往病史、用药情况等信息。这有助于医生评估你的整体健康状况，并制定合适的治疗方案。
3.表达对治疗的期望：明确表达你对改善睡眠的渴望，并说明你了解安眠药的潜在风险和局限性。同时，强调你愿意配合医生的治疗计划，如调整生活方式、改善睡眠环境等。
4.寻求合作：与医生共同探讨解决睡眠问题的方法。提出你愿意尝试非药物治疗，如调整睡眠时间、改善睡前习惯、进行放松训练等。同时，表达你对医生建议的接受和愿意合作的态度。
5.遵循医嘱：严格按照医生的建议使用安眠药。遵循用药剂量、使用时间和频率等要求。如果有任何疑问或不适，及时与医生沟通。
6.考虑替代疗法：除了安眠药，医生可能会推荐其他替代疗法，如认知行为疗法、睡眠限制疗法等。了解这些选择，并与医生讨论它们是否适合你。
7.提供证据支持：如果你有相关的研究资料或阅读过关于睡眠问题的信息，可以与医生分享，以支持你的观点和需求。但要注意不要过度依赖这些资料，医生的专业意见仍然是最重要的。
8.信任医生：建立与医生的信任关系，让医生了解你的担忧和需求。医生会根据你的具体情况做出决策，并尽力为你提供最合适的治疗方案。
需要注意的是，安眠药是一种处方药，使用时需要谨慎。医生会根据你的具体情况进行评估，并权衡利弊后决定是否开具。在与医生沟通时，要保持开放的心态，尊重医生的专业意见。同时，也要关注自己的健康和安全，遵循医生的建议进行治疗。如果对睡眠问题有进一步的担忧或疑虑，可以咨询多位医生或寻求专业的睡眠专家的意见。