大便偶尔出血但不疼，可能是饮食因素、长期久坐、痔、肠息肉、肛裂等导致。以下是具体分析：
一、饮食因素：长期进食辛辣或生冷食物，会刺激胃肠黏膜，若造成损伤，可能出现便血、排便疼痛、大便干结等表现。患者需及时调整饮食，减少刺激性食物摄入。
二、长期久坐：长时间保持同一姿势或久坐，易致肛周血液循环不畅，排便时刺激肛门部位，可出现流血、肿胀、刺痛等症状。应定期更换姿势以缓解不适。
三、痔：由肛管或直肠下端静脉充血肿大引起。排便可使肛周充血，破裂后有大便带血丝、脓液等，还可能有肛周皮肤发红现象。可在医生指导下服用槐角丸、痔速宁片等药物。
四、肠息肉：属于肠黏膜表面突出到肠腔内的隆起状病变。息肉逐渐增大，粪便长期摩擦易使其破裂，出现大便发红、排便困难、大便干燥等情况。可遵医嘱服用美沙拉嗪肠溶片、多潘立酮肠溶胶囊等药物。
五、肛裂：肛管皮肤全层纵行裂开形成小溃疡，溃疡破裂会有上述症状，还可伴有肛门灼烧感、针刺感等。可通过肛裂切除术、内括约肌部分切断术等手术治疗。
在日常生活中，患者应尽量养成良好的排便习惯，若后续出现不适症状，建议及时就医。