尿隐血一个加号意味着尿中有红细胞，存在尿血情况，即镜下血尿。
一、出现尿隐血一个加号时，应进一步做相关检查来明确原因并针对性治疗。比如进行泌尿系统彩超或CT检查，必要时还需做膀胱镜检查。引起尿潜血的常见原因包括：
1.尿路感染，细菌等病原体感染泌尿系统可导致尿潜血。
2.泌尿系统结石，结石刺激泌尿系统黏膜可引起出血。
3.泌尿系统肿瘤，肿瘤生长过程中易发生破溃出血。
4.泌尿系统结核感染，结核菌侵犯泌尿系统引发相应症状。
5.泌尿系统外伤，外力损伤泌尿系统结构。
6.泌尿系统先天发育畸形，发育异常可能造成尿潜血现象。内科疾病也可引发，如：
(1)各种肾病，影响肾脏正常功能。
(2)各型肾炎，导致肾脏滤过等功能异常。
(3)长期服用抗凝药物，可能影响凝血功能。
(4)血液病，血液系统的异常。
(5)凝血功能障碍，凝血机制出现问题。还有部分患者经多种检查未发现器质性病变，此为特发性血尿。
二、在日常生活中要注意以下方面来护理：
1.注重日常检查，采取有效措施，密切关注病情发展。
2.保持良好的个人卫生习惯，经常开窗通风，保持室内空气流通。
3.要尽量少抽烟或不抽烟，多喝水。
4.如果工作环境涉及生产制作塑料、橡胶等，一定要提前做好防护工作，以预防尿潜血出现。
5.患者应注意多休息，每天测量血压、脉搏，确保其正常，这也是尿隐血护理的重要工作。
总之，当发现尿隐血一个加号时要及时进一步检查明确原因，同时在日常生活中做好相应护理工作，以促进病情的改善和恢复。