小儿肺炎时饮食方面并无能起到治疗或延缓作用的特定食物,只需注意调整饮食方式即可。
一、症状期饮食:当孩子处于小儿肺炎症状期,饮食应以流食和半流食为主。
1.米粥、米汤、米糊、菜粥、面条等食物较为适宜,这些食物容易消化,可减轻胃肠负担。
2.多补充水、水果汁等流食,既有助于补充维生素等营养物质,又利于身体吸收。
二、康复期饮食:在小儿肺炎已处于康复期时。
1.应以易消化的食物为主,可食用软质食物,比如蔬菜粥等。
2.适当补充蛋白质及维生素、谷类等食物,像鸡蛋、鱼肉、菠菜、芹菜、油菜、猕猴桃、火龙果、雪梨等,可以做成蔬菜泥或果泥等形式,这样不仅容易消化,还能补充人体所需的各种微量物质,促进胃肠蠕动。孩子获得充足的营养吸收,有助于增强抵抗力。
此外,在小儿肺炎期间还需注意:饮食要规律,多喝温开水;避免摄入辛辣刺激、油腻、过甜以及不易消化的食物,以防因刺激而加重肺炎不适症状;让小儿保持充足的睡眠休息;注意室内空气流通;照护者应注意保持手部卫生,避免带小儿去人群密集的场所。
总之,小儿肺炎期间要合理安排饮食,同时做好各方面的护理工作,以促进孩子的恢复。
