一般来说，正常人餐后两小时血糖应小于7.8mmol/L。若餐后两小时血糖在7.8 - 11.1mmol/L之间，属于糖耐量异常；而当餐后两小时血糖≥11.1mmol/L，同时伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病典型症状时，可考虑患有糖尿病。
一、正常人餐后两小时血糖情况
正常人进食后，血糖会有所升高，通常在餐后两小时内逐渐恢复到正常范围，即小于7.8mmol/L，这是因为人体自身的血糖调节机制能有效调控血糖水平，保证身体正常代谢需求。
二、糖耐量异常人群餐后两小时血糖情况
对于糖耐量异常者，餐后两小时血糖处于7.8 - 11.1mmol/L这个区间。这类人群需要密切关注生活方式，比如合理控制饮食量、适当增加运动等，因为若不加以干预，很容易发展为糖尿病。
三、糖尿病患者餐后两小时血糖情况
糖尿病患者餐后两小时血糖若≥11.1mmol/L，且有相关典型症状，就需要遵循糖尿病的治疗方案，包括饮食控制、运动以及可能的药物治疗等。但药物使用需在专业医生指导下进行，患者自身要严格按照医嘱管理血糖。
四、特殊人群餐后两小时血糖注意事项
- 孕妇：孕妇餐后两小时血糖要求更为严格，一般应控制在小于8.5mmol/L。因为孕期血糖异常可能会影响胎儿发育等，所以孕妇要定期监测血糖，一旦发现异常，需在医生指导下调整饮食和生活方式。
- 老年人：老年人餐后两小时血糖控制目标可相对宽松一些，但也应尽量接近正常范围，一般不超过11.1mmol/L。老年人由于身体机能下降，在控制血糖时要注意避免低血糖的发生，因为低血糖对老年人的危害可能更大，日常生活中要留意自身血糖变化，合理安排饮食和运动。