顺产的产妇，一般建议在产后满 3 个月且身体恢复良好的情况下上节育环。
身体恢复情况考量
产后 42 天检查很关键：产后 42 天要去医院进行全面检查，包括妇科检查、B 超等，了解子宫复旧情况。如果子宫已经恢复到正常大小，没有其他异常情况，才具备上节育环的基础条件。恶露干净情况：顺产的产妇恶露一般会在 4 - 6 周左右干净。只有当恶露完全干净后，发生感染的风险相对较低，此时上节育环比较安全。如果恶露仍未干净就上节育环，容易引发宫腔感染等问题。
不同身体状况的注意要点
身体恢复较慢的产妇：有些产妇产后身体恢复较慢，比如存在贫血、营养不良等情况，这时候上节育环的时间需要适当推迟。需要在身体各项指标恢复正常后再考虑，一般可能需要产后 3 个月甚至更久。有妇科炎症的产妇：如果顺产之后检查发现有阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，必须先治疗炎症，待炎症完全治愈后才能上节育环。因为有炎症时上节育环，很容易将炎症带入宫腔，导致宫腔感染加重病情。
上节育环前的准备工作
饮食方面：上节育环前不需要特意禁食，但要保持正常合理的饮食，保证身体有充足的能量。不过要避免吃过于辛辣、油腻的食物，以免引起肠胃不适，影响身体状态。个人卫生：上节育环前要注意保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。避免性生活，防止细菌感染，因为上节育环是一种宫腔操作，需要在相对清洁的状态下进行。