自体脂肪隆胸手术的效果和维持时间因人而异，一般来说可以维持5年到10年左右。
影响自体脂肪隆胸效果和维持时间的因素主要有以下几点：
抽脂和注射技术：医生的抽脂和注射技术会影响脂肪的存活率和分布，从而影响隆胸效果。
脂肪质量：脂肪的质量也会影响隆胸效果，质量好的脂肪存活率更高，效果更持久。
个人体质：每个人的体质不同，对脂肪的吸收和代谢也不同，这会影响隆胸效果的维持时间。
术后护理：术后的护理也非常重要，包括按摩、穿戴合适的内衣等，有助于提高脂肪的存活率和隆胸效果。
需要注意的是，自体脂肪隆胸手术虽然是一种比较安全的隆胸方法，但也存在一定的风险，如感染、出血、脂肪液化等。因此，在进行手术前，需要选择正规的医疗机构和经验丰富的医生，并进行详细的术前评估和咨询。此外，术后的护理也非常重要，需要按照医生的建议进行护理，以确保手术效果和安全。