忧郁症是过度担心某些事导致，抑郁症更严重些被视为精神病。两者都属适应障碍病症，症状都有心情低落表现，但存在较大差别，抑郁症更令人担心，病症多变且直接伤害神经和心理，忧郁症症状相对较轻。
主体：
一、
1.羞耻感、没用感和无安全感：抑郁症患者对自身、周围和未来感到消极，会对往事有羞耻感，觉得自己没用，认为抑郁是对自己做过或未做之事的惩罚，还会导致缺乏安全感和对他人依赖，以及不修边幅和不讲卫生。
二、
1.兴趣缺乏、快乐缺乏和缺乏动力：让人对平常重要之事漠不关心，可能要强迫自己做事，即使小事也像负担，患者常称自己厌倦和懒惰，即便无睡眠问题也总感疲惫，还可能常觉胸闷、心慌且医院检查常查不出原因。
三、
1.睡眠问题：许多抑郁症患者失眠，表现为睡不着、浅眠多梦、易惊醒。
尾段：总之，抑郁症和忧郁症虽有相似之处，但在具体症状和严重程度等方面有明显区别，需要正确认识和对待。