一个月吃两次紧急避孕药后没来月经，可能是避孕药不良反应所致，也可能是怀孕引起。而且长期、反复服用紧急避孕药可能带来不孕、卵巢囊肿、卵巢早衰、闭经等严重后果，所以要控制服用次数。
一、避孕药不良反应：
1.紧急避孕药会对下丘脑和垂体功能产生抑制，进而抑制排卵。服药后停药时，下丘脑和垂体的抑制可能短时间内难以恢复，这就可能导致月经不来潮。这种情况通常是可逆的，一般在停药3至6个月后能逐渐恢复正常。但如果持续月经不来潮，就需要到医院就诊以排除闭经的可能。
2.常见的紧急避孕药包括米非司酮片、左炔诺孕酮片等，服用后可能出现恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛等不良反应。不良反应的程度因个体差异而不同，一般在24小时内可自行缓解。如果在服药后的4小时内发生呕吐，应补服相同剂量的药物，并加服止吐药。
二、怀孕：
进行性生活时如果没有采取避孕措施或者出现避孕套破裂、滑脱等情况，服用紧急避孕药可作为紧急补救措施来预防妊娠，但也存在2%的失败率。若口服完紧急避孕药后，月经推迟1周仍未来潮，就需要去医院排除妊娠的可能性。
综上所述，要注意紧急避孕药的合理使用，建议每年使用不超过两次，每个月最多使用一次，以减少不良影响。同时，若出现月经异常等情况，应及时就医检查，明确原因并采取相应措施。